こんにちは！大阪市西区北堀江にある「堀江しんきゅう整骨院」院長の魚谷です。

6月に入り、梅雨の雨で路面が滑りやすくなる季節になりました。雨の日の移動や通勤・通学に自転車を使われる方も多いと思いますが、今回はすべての「自転車を運転する方」に、今すぐ見直していただきたい非常に重要な「安全」のお話です。

近年、道路交通法の改正にともない「自転車は原則、車道を走る」というルールが定着してきました。北堀江や四ツ橋周辺の幹線道路でも、車道の左端を走る自転車をよく見かけます。

しかし、この「車道走行」において、自転車に乗っている人が無意識のうちに抱いてしまっている、非常に危険な思い込みがあるのをご存知でしょうか？

■「自動車が避けてくれる」という思い込みは危険！

車道を自転車で走っているとき、多くの人が「後ろから来る車が、自分を認知して上手に避けて追い抜いてくれるだろう」と考えがちです。

ですが、これは一歩間違えれば命に関わる本当に危ない思い込みです。

自動車を運転しているドライバーは、必ずしも前方を完璧に注視できているとは限りません。

ナビやバックミラーに気を取られているかもしれない

死角に入っていて、本当に自転車が見えていないかもしれない

雨で視界が悪く、発見が遅れているかもしれない

「相手が避けてくれるはず」と車の善意を頼りに車道を走り続けるのは、あまりにもリスクが高すぎます。

■ 危険を感じたら、迷わず「歩道」へ退避してください！

もし車道を走っていて、「後ろの車との距離が近くて怖い」「大型トラックが来て危険を感じる」「雨で路肩の水たまりを避けたい」と思ったときは、躊躇せずに、すぐに歩道などの安全な場所へ移動（避難）してください。

道路交通法でも、道路の状況や安全の確保のため、やむを得ない場合は自転車が歩道を走行することが認められています（※歩道を走る際は、歩行者優先で徐行することが原則です）。

「ルールだから車道を走らなきゃ」と無理をする必要はありません。まずはご自身の命とお体の安全を最優先に考えて、臨機応変に危険を回避してくださいね。

■ 万が一、交通事故に遭ってしまったときは

どれだけこちらが気をつけていても、予期せぬ形で自動車やバイクと接触し、事故に巻き込まれてしまうことはあります。

もしも不意の事故に遭ってしまったとき、あるいは周囲で事故に遭われた方がいらっしゃるときは、大阪市西区の堀江しんきゅう整骨院へご相談ください。

当院では、交通事故によるケガや、後から症状が出やすい「むち打ち（首の痛みやだるさ）」に対する専門的な施術を行っています。

自賠責保険の適応により、窓口負担金0円で施術を受けていただくことが可能です。

事故の強い衝撃で乱れた骨格のバランスや自律神経を、当院独自の優しい整体や鍼灸を用いて、根本から丁寧に整えていきます。

面倒な保険会社とのやり取りや手続きについても、地域の方々に寄り添い、親身になってサポートいたします。

交通事故のケガは、その場は軽く思えても、数日〜数週間後に頭痛や強い痛みとなって現れるケースが少なくありません。「このくらいの痛みなら大丈夫」と我慢せず、早期に適切なケアを始めることが大切です。

北堀江・四ツ橋周辺の皆様が、毎日を安全に、そして健康に過ごせるよう、当院はいつでも地域の「安心の窓口」として控えております。お困りの際は、どうぞお気軽にご相談ください。